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Se ha estudiado el efecto de entrenar con cargas entre el 70 y 85% del [...]
Buenooo…hora de almorzar que llegó la comida 😂 acá la tengo en la mano! . Cada vez [...]
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¿Realmente crees que entrenar en ayuno sea malo? . Se ha estudiado el efecto de [...]
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Cada vez me parece más inaudito lo que hacen con la comida! Que la piña [...]
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