#Dame10Tips para hacer más eficiente mi rutina
1. Incluye ejercicios mono-articulares y multi-articulares. Sentadilla, peso muerto, press, enviones son la base fundamental del entrenamiento; tienen excelente perfil de activación muscular, mejoran el
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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
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