¿Son buenas las hiperextensiones?
No es raro ver a personas en el gimnasio realizando unas hiperextensiones argumentando que sirven para “fortalecer el lumbar”, sin embargo, el principal problema radica
Tag: Aprendizaje
Home > ARchives
wondering that your area already coverage our service yet ?
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Our lattest news
We serve the information
about broad band
Post entreno
#FaridNaffahTips – y después de entrenar ¿qué? . Hay varios elementos que no faltan en mi post-entreno; es una gran oportunidad para empezar el proceso
Ayudas ergogénicas
¡Con el equipo de TRABAJO PESADO en DEFINICIÓN! . Contrario a lo que muchas personas piensan…para mi el proceso de reducción de grasa corporal es
¡La soledad es el encuentro con uno mismo!
La soledad enseña más que cualquier compañía. La soledad es el encuentro con uno mismo!. Tengo la convicción que el mejor ejemplo es el hacer.
NUNCA olviden el antes, ese es el que le da el verdadero valor al ahora…
A veces cuando alcanzamos nuestros objetivos, olvidamos el “antes” y subvaloramos el camino recorrido. NUNCA olviden el antes, ese es el que le da el
¿La insulina es la que te hace subir de peso?
¿La insulina es la que te hace subir de peso?. La insulina es una hormona que se segrega en el páncreas en respuesta al aumento
Dieta “balanceada”
Muchos expertos dicen que con una dieta balanceada se pueden cubrir todos los requerimientos de vitaminas y minerales. Realmente eso de la dieta “balanceada” se
¿WHEY PROTEIN?
¿WHEY PROTEIN?. Siempre me hacen preguntas como: qué si “tienen que ciclar” la proteína? qué si la proteína daña los riñones? qué si mi hijo
Las personas más fuertes son aquellas que NO se rinden cuando pierden
Fallar NO nos aleja del éxito, fallar hace parte del proceso que nos lleva al éxito…las personas más fuertes no son aquellas que siempre ganan…las
La voluntad es más poderosa que la energía atómica…ahí está el secreto!
Es importante dar un vistazo detallado al presente que construimos día a día, porque debe parecerse al futuro que soñamos…de lo contrario nuestro camino es