Archivos de Etiquetas: Aprendizaje

#Dame10Tips para lograr resultados

#Dame10Tips para lograr resultados . 1. Todo plan de entrenamiento debe realizarse de manera personalizada teniendo [...]

06
Dic
Yo la verdad me desprendo de las redes y fotos…y vídeos…

Les cuento algo . Yo la verdad me desprendo de las redes y fotos…y vídeos…me [...]

06
Dic
¿Puedo ser fit sin SAL RODASA DEL HIMALAYA?

La respuesta es NO 😂😂😂 No lo dude! . Claro que si! . Bueno, no sobra decir [...]

06
Dic
Ejercicios CLAVES para desarrollar brazos grandes y proporcionados

Ejercicios CLAVES para desarrollar brazos grandes y proporcionados? . Hablando del bíceps por electromiografía y [...]

06
Dic
cantidad de proteína y procedencia de esa cantidad

Es importante no solo revisar la información que hace referencia a la cantidad de proteína [...]

06
Dic
Una vez fui esclavo de un estilo de vida, el alcohol…

Cuándo estaba aprendiendo a montar bicicleta debía conservar el EQUILIBRIO si quería seguir adelante…y la [...]

05
Sep
Mis divisiones favoritas de rutina

Realmente hay muchas variables dentro de la programación de nuestro trabajo a nivel de división [...]

05
Sep
¡Jaque Mate pa’ la soya!

Muchas personas por desinformación, solo basados en el precio, terminan comprando proteína de soya para [...]

05
Sep
¿Realmente crees que entrenar en ayuno sea malo?

Se ha estudiado el efecto de entrenar con cargas entre el 70 y 85% del [...]

05
Sep
La calidad es la» cereza del pastel»

Buenooo…hora de almorzar que llegó la comida 😂 acá la tengo en la mano! . Cada vez [...]

05
Sep