
La educación para la SALUD debe ser vital
No te has preguntado porque la mayoría de la gente falla en poder perder grasa eficientemente y no poder estar como muchos de sus “modelos
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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
No te has preguntado porque la mayoría de la gente falla en poder perder grasa eficientemente y no poder estar como muchos de sus “modelos
Qué pedir en restaurantes para evitar la sobrealimentación? Al fin qué, las comidas altas en grasa si generan mayor saciedad?. En un estudio (Raynor et
No hay que salir corriendo a un “mercado saludable” o una “tienda fitness” para obtener resultados a la hora de trazar un plan de alimentación.
Que el huevo aumenta el colesterol es uno de esos mitos que se niegan a morir! Son el ave Fénix de los mitos. Realmente el
Cuéntame más de tu plan DETOX mientras te escucho en esta posición angelical 😂😂😂. Los vegetales tienen una alta densidad nutricional, generalmente aportan muchos micronutrientes
Entrenar de manera intensa es crucial para progresar…quien quiera resultados increíbles, que haga esfuerzos increíbles. Una buena rutina de entrenamiento debe estar compuesta por una
Escondiendo la Coca-Cola 😂😂. Los edulcorantes artificiales son usados en muchos casos para reemplazar el azúcar, y despiertan mucha polémica sobre todo porque son usados
Algunos afirman que se debería eliminar los lácteos de una dieta debido a que, entre otras cosas, estos segregan demasiada insulina, que la leche solo
Le tienen miedo a mejorar su perfil nutricional…pero no le tienen miedo a la Coca Cola, al cigarrillo, no le temen al vodka; les da
Muchos expertos dicen que con una dieta balanceada se pueden cubrir todos los requerimientos de vitaminas y minerales. Realmente eso de la dieta “balanceada” se