Suplementación con Intenze Pre Workout
La remolacha se caracteriza por su alto contenido de nitrato (NO3-) que, después de la ingesta, se extrae activamente y se concentra en la saliva,
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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
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Suplementación con Niacina
Niacina…uno de los suplementos que siempre incluyo como valor agregado a mi alimentación . La niacina es una forma de vitamina B3. Se encuentra en
Suplementación con Whey Protein
Si bien se conoce que la whey protein o proteína de suero de leche es la de mayor valor biológico (entre 104 y hasta 159
Suplementación con BCAA
Suplementación con BCAA? . La evidencia respalda que los aminoácidos de cadena ramificada mejoran la síntesis proteica y por ende son tan idóneos para proteger
Protein Almonds
230 Kcal de alto poder nutricional – almendras, whey y cacao! . La verdad se convirtieron en mi snack favorito! Cuando las prueben estoy seguro
¿CLA?
Mi cara cuando me preguntan por el CLA . Para no ponerme denso con lo que es…de dónde viene…etc…que lo pueden Googlear fácilmente…mejor vamos a
Tips – Vida FIT
1. Press inclinado, press banco plano, fondos en paralelas, press militar entre otros, involucran enormemente el deltoides anterior (es decir, “cabeza frontal”), aún crees que
¿Es obligación consumir proteínas?
La respuesta es NO! . Puedes llegar a tu cometido de proteína diario consumiendo huevo, carne, pollo, pescado, lácteos…e incluso fuentes vegetales de proteína…sin embargo,
¿Gainers?
Para estar claros: los “gainers” o ganadores de peso NO son un suplemento con contenido mayoritario en base a proteínas (sobretodo de suero de leche
Quemadores de grasa
Funcionan los “quemadores de grasa”? . Si, por supuesto, sin embargo, se tienen conceptos errados sobre el uso de los mismos . Los “quemadores” OPTIMIZAN