Fecha de última actualización: 24 de julio de 2025
Bienvenido a Ingeniería Corporal. Antes de utilizar nuestros servicios, planes o adquirir nuestros productos, te pedimos que leas detenidamente los siguientes términos y condiciones. Al acceder a nuestro contenido, aceptas y te comprometes a cumplir con lo establecido en este documento.
Este cuestionario es un requisito fundamental para garantizar tu seguridad. Su propósito es identificar posibles riesgos de salud antes de que inicies o modifiques tu nivel de actividad física. Por favor, responde cada pregunta con total honestidad.
¿Algún médico te ha diagnosticado un problema cardíaco y te ha indicado que solo realices actividad física bajo supervisión médica?
¿Sientes dolor en el pecho cuando realizas actividad física?
Durante el último mes, ¿has sentido dolor en el pecho sin estar realizando actividad física?
¿Sufres de problemas de equilibrio debido a mareos o has perdido el conocimiento alguna vez?
¿Tienes alguna lesión o problema en huesos o articulaciones (como espalda, rodilla o cadera) que podría empeorar con la actividad física?
¿Tomas actualmente medicamentos recetados para la presión arterial o alguna condición cardíaca?
¿Conoces alguna otra razón por la cual no deberías realizar actividad física?
Si respondiste «SÍ» a una o más preguntas:
Consulta a tu médico OBLIGATORIAMENTE antes de iniciar cualquier programa de actividad física o evaluación de tu condición física con nosotros.
Informa a tu médico que has completado este cuestionario y especifícale a qué preguntas respondiste afirmativamente.
Es posible que puedas realizar actividad física de forma segura, pero esta debe ser progresiva y adaptada a tu condición. Sigue siempre las recomendaciones de tu médico.
Si respondiste «NO» a todas las preguntas:
Tienes un buen indicio de que puedes iniciar un programa de actividad física de forma segura.
Te recomendamos comenzar de manera gradual, aumentando la intensidad y duración progresivamente.
Puedes proceder con una evaluación de tu condición física para establecer una base clara y planificar mejor tus objetivos.
Debes posponer la actividad física si:
Presentas una condición temporal como fiebre, gripe o cualquier otra enfermedad. Espera a recuperarte por completo.
Estás embarazada o sospechas estarlo. En este caso, consulta a tu médico antes de iniciar o continuar con cualquier programa de ejercicio.
Nota Importante: Si tu estado de salud cambia en el futuro y tu respuesta a cualquiera de estas preguntas se convierte en «SÍ», debes consultar nuevamente a un profesional de la salud antes de continuar.
Al aceptar estos términos, declaras que has leído, comprendido y completado el cuestionario de forma veraz.
Reconoces que toda actividad física conlleva un riesgo inherente de lesión. Por lo tanto, eximes de cualquier responsabilidad a Ingeniería Corporal y/o Farid Naffah por lesiones o incidentes que pudieran ocurrir como resultado de tu participación en programas de actividad física, ya sea por una condición médica no declarada o por la naturaleza propia del ejercicio.
La autorización para realizar actividad física basada en este cuestionario es válida por un máximo de 12 meses, siempre y cuando tu estado de salud no cambie.
Finalidad Informativa: Todo el contenido (artículos, videos, rutinas, consejos) proporcionado por Ingeniería Corporal tiene un propósito exclusivamente informativo y educativo.
No es Sustituto Médico: Nuestra información y recomendaciones jamás deben sustituir el diagnóstico, consejo o tratamiento de un profesional de la salud cualificado (médico, fisioterapeuta, etc.). Es tu responsabilidad consultar a un médico para determinar el tratamiento adecuado para tu situación particular.
Responsabilidad del Usuario: Te comprometes a utilizar la información y los materiales proporcionados de manera correcta y segura. Es tu obligación informar a Ingeniería Corporal sobre cualquier condición médica, patología o alergia preexistente.
Acceso y Descarga: Los productos intangibles (e-books, guías en PDF, videos, rutinas) son para tu uso personal. Una vez realizada la compra y la primera descarga, la transacción se considera completada.
Responsabilidad del Cliente: Es tu responsabilidad guardar y mantener seguros los archivos descargados. No nos hacemos responsables por la pérdida de archivos una vez entregados.
Vigencia: Las promociones y los «combos» de productos pueden tener una fecha de caducidad específica, la cual será indicada en el momento de la compra. Generalmente, tienen una vigencia de 1 año desde su publicación.
Política de Reembolso: No se realizarán reembolsos una vez transcurridos 5 días naturales desde la fecha de compra o una vez que el producto digital haya sido descargado, lo que ocurra primero.
Nota Legal Importante: El texto original hace referencia a leyes de España (LOPD, LSSI). Dado que te encuentras en Colombia, te recomiendo encarecidamente que un abogado revise y adapte esta sección a la Ley 1581 de 2012 (Ley de Protección de Datos Personales de Colombia) para asegurar el cumplimiento normativo local. La siguiente es una estructura sugerida basada en principios generales de protección de datos:
Responsable del Tratamiento: Ingeniería Corporal es el responsable del tratamiento de tus datos personales.
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Gestionar tu cuenta y tu relación comercial con nosotros.
Prestar los servicios que has solicitado.
Enviar comunicaciones informativas, promocionales o sobre nuestros productos y servicios, siempre que contemos con tu consentimiento.
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Seguridad y Confidencialidad: Ingeniería Corporal se compromete a proteger tu información y a utilizarla exclusivamente para los fines descritos. No compartiremos tus datos con terceros sin tu consentimiento explícito, salvo por obligación legal.